2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1464 kcal
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脂質: 116.41g | たんぱく質: 83.98g | 炭水化物: 18.36g.
朝食: Тыквенные Семечки, Сырники, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Клюква Замороженная. 昼食: Салат овощной, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо, Салат овощной, Фрикадельки в омлете. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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