2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1120 kcal
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脂質: 39.72g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 132.73g.
朝食: Sari Roti Roti Gandum, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 昼食: Bawang Putih, Paprika Hijau Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). 夕食: Donat (Tawar), Donat (Tawar), Risoles. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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