|
103.7
|
103 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1842 kcal
|
脂質: 106.13g | たんぱく質: 84.52g | 炭水化物: 141.43g.
昼食: Сметана Домашняя, Красное Яблоко, Сильпо Апельсин, Слойка с Яблоком, Булочка, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Куриные Отбивные, Холодец. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|