2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1000 kcal
|
脂質: 46.17g | たんぱく質: 86.73g | 炭水化物: 66.66g.
朝食: Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. 昼食: Слобода Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Наггетсы Куриные Охл. 夕食: ВкусВилл Биолакт с Малиной, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|