2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1144 kcal
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脂質: 58.58g | たんぱく質: 79.41g | 炭水化物: 78.60g.
朝食: Tomates Cherry, Huevos a la Mexicana. 昼食: Lala Queso Panela, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural, Frijoles Negros. 夕食: Frijoles Cocidos, Tomates Cherry, Huevos a la Mexicana. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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