2013年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 18日:
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303 kcal
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脂質: 7.39g | たんぱく質: 29.19g | 炭水化物: 35.25g.
朝食: Café. 昼食: Haricots Verts, Leader Price Yaourt Fine Ligne Lit de Fruits, Tomates, Charal Steak Haché 5%. 夕食: Concombre (Pelé), Champignons, Tomates, Soupe de Courgette. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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