2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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2488 kcal
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脂質: 126.91g | たんぱく質: 131.61g | 炭水化物: 198.61g.
夕食: Realeza Farinha de Mandioca Torrada , 88 Sardinha Laje com Óleo, Ovo, Peito de Frango, Laranjas, Maçã. 軽食/その他: Cacau Show Gourmet Petit Gateau. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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