2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1512 kcal
|
脂質: 49.73g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 222.85g.
朝食: Финик, Чай, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Зеленое Яблоко. 夕食: Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Чай, Globus Фасоль Белая Натуральная, Маг Хлеб с Семечками, Молодечненский МК Сыр «Смачны» со Вкусом Томлёного Молока, Виноград. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|