2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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286 kcal
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脂質: 4.35g | たんぱく質: 17.58g | 炭水化物: 53.04g.
朝食: CBSé Yerba Mate, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. 昼食: Brócoli, Cebollin, Zapallito Verde, Tomates. 夕食: Clara de Huevo, Rúcula, Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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