2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1203 kcal
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脂質: 69.73g | たんぱく質: 60.56g | 炭水化物: 75.42g.
朝食: Seeberger Walnusskerne, REWE Bio Schafjoghurt, Ja! Kernige Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 昼食: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Omega Schlemmerfilet Bordelaise. 夕食: Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala. 軽食/その他: Speiseeis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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