2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1330 kcal
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脂質: 39.79g | たんぱく質: 106.06g | 炭水化物: 142.80g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. 昼食: Wawa Chicken Caesar Wrap. 夕食: White Chicken Chili. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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