2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1046 kcal
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脂質: 32.67g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 157.45g.
朝食: Kara Crème de Coco, Banane Plantain. 昼食: Carrefour Bio Coulis de Tomates, Patak's Chutney de Mangue, Cauvin Huile d'olive Bio, Salade Verte, Pain Grillé au Levain, Huile de Sésame, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Manioc Cuit (Yuca Blanca). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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