2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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787 kcal
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脂質: 37.57g | たんぱく質: 53.32g | 炭水化物: 47.70g.
朝食: Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Латте, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, У Палыча Морковь по-Корейски, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жульен с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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