2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.6 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1789 kcal
|
脂質: 74.97g | たんぱく質: 91.44g | 炭水化物: 195.84g.
朝食: Шармэль Зефир в Шоколаде, Торговая Площадь Fitmix Филе Куриное , Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Батончик "Солнечный", Милава Каша Молочная Рисовая. 昼食: Дело Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом и со Сметаной. 夕食: Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Картофель Отварной, Первая Свежесть Стрипсы Куриные, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Большевик Барни Шоколадная Начинка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|