2013年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 17日:
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1720 kcal
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脂質: 68.57g | たんぱく質: 102.67g | 炭水化物: 182.95g.
朝食: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Daiya Cheddar Style Slices, Egg, Vosges Black Salt Caramel Bar. 昼食: Oogave Grapefruit Soda, Fresh & Easy Beef & Vegetable Slow Cooker Kit. 夕食: Fresh & Easy Chicken Chili Verde, Airheads Blue Raspberry, Wonka Nerds (Box), Avocados, Godiva Chocoiste Dark Chocolate Pearls with Mint. 軽食/その他: So delicious Vanilla Coconut Milk (So Delicious), Blackberries. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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