2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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960 kcal
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脂質: 30.81g | たんぱく質: 114.00g | 炭水化物: 55.23g.
朝食: Hofmaier Prosciutto Cotto, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Harry Dinkel Vollkorn. 昼食: Chef Select Salzkartoffeln , Tomatenmark, Frischkäse Light, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Landjunker Kassler Lachs. 夕食: Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Aldi Kochschinken, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing. 軽食/その他: Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Na das ist ja mal ein Erfolg! Weiter so! 💕
2021年 02月 24日 投稿者: Gaenseliese
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