2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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499 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 31.16g | 炭水化物: 28.03g.
朝食: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. 昼食: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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