2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

880 kcal 脂質: 42.77g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 61.05g.   朝食: Gekochtes Ei, Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Hofburger Edamer, Penny Markt Hinterschinken. 昼食: Aldi Back-Camembert, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Aubergine, Zucchini. 夕食: Сырники. もっと...
128 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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