2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1259 kcal
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脂質: 52.11g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 119.92g.
朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Gouda eller Edamer Ost, Pågen Rågbröd , Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Järpar. 夕食: Kaviar, Pågen Danskt Rågbröd. 軽食/その他: FCB Proteinbar, Deluxe Crème Brûlée. もっと...
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体重に変化ありません
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