2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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2770 kcal
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脂質: 86.12g | たんぱく質: 264.14g | 炭水化物: 242.37g.
朝食: Chikalab Chika Biscuit Малина, Авокадо, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Банан. 昼食: Пятерочка Банан, Яблоко, Weider Low Carb Protein Shake. 夕食: Chikalab Chika Biscuit Малина, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 軽食/その他: Куриный Пирог, Weider Low Carb Protein Shake, Chikalab Chika Biscuit Малина, Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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