2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 50.4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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601 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 20.59g | 炭水化物: 74.89g.
朝食: Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. 昼食: Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Окей Манго, Груша. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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