2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1913 kcal
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脂質: 82.62g | たんぱく質: 103.10g | 炭水化物: 184.93g.
朝食: Помидоры, Омлет или Яичница. 昼食: Кинза, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Булгур (Вареный). 夕食: Бон Пари Суфле, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Салат из Помидоров и Огурцов, Смартори Котлета Куриная Жареная, Банановый Кекс. 軽食/その他: Boombar Protein Cookie Coconut, Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Ehrmann Пудинг Шоколадный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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