2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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954 kcal
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脂質: 61.58g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 37.15g.
朝食: Enterprise Red Viennas, Boiled Egg. 昼食: Oh Mega Almond Butter, Marmite Marmite, Keto Bread. 夕食: Stir Fried Vegetables, I&J Hake Fillet. 軽食/その他: Lindt A Touch of Sea Salt. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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