|
Вес стоит, не расстраиваюсь кд скоро.
|
68.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
1381 kcal
|
脂質: 68.87g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 110.36g.
朝食: Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Оладьи Куриные, Редис, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 昼食: Сибирская Клетчатка Очищающая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Капуста, ВкусВилл Оладьи Куриные, Магнит Авокадо, Борщ с Курицей, ВкусВилл Масляная Рыба. 夕食: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Макароны с Фаршем, Салат с Морепродуктами. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|