2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.6 kg これまでの減量分: 14.9 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1012 kcal 脂質: 31.64g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 168.25g.   昼食: Tomatinho, Hué Goiabada Cascão Diet. 夕食: Sadia Pepperoni, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. 軽食/その他: Lanche Natural, Bolo de Laranja, Hershey's Hershey's Ovomaltine, Ralston Goiabada Cremosa Zero. もっと...
1368 kcal 運動: ハイキング - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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22Debの体重の記録


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