2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1012 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 168.25g.
昼食: Tomatinho, Hué Goiabada Cascão Diet. 夕食: Sadia Pepperoni, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. 軽食/その他: Lanche Natural, Bolo de Laranja, Hershey's Hershey's Ovomaltine, Ralston Goiabada Cremosa Zero. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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