2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1718 kcal
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脂質: 82.39g | たんぱく質: 36.56g | 炭水化物: 203.32g.
朝食: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). 昼食: Gut & Günstig Zitronenkuchen , Toffifee Toffifee, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). 夕食: Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry (Bio). 軽食/その他: TiP H-Vollmilch 3,5%, Brauner Zucker, Tee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Brauner Zucker, Tee. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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