2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1404 kcal
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脂質: 48.10g | たんぱく質: 107.75g | 炭水化物: 134.67g.
朝食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lentejas Hervidas. 昼食: Los Volcanes Queso Oaxaca, Verduras al Vapor, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz, Pescado al Horno o Hervido. 夕食: Lentejas Hervidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Verduras al Vapor, Pescado al Horno o Hervido. 軽食/その他: Lala Leche Entera, Kellogg's All-Bran Flakes Cosecha Frutal, Ferrero Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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