2013年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 17日:
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1273 kcal
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脂質: 98.56g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 24.47g.
朝食: Green Peppers, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Butter. 昼食: O'Charley's Black & Bleu Caesar Salad. 夕食: Cooked Green Peppers, Egg, Butter. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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