2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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716 kcal
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脂質: 35.96g | たんぱく質: 25.87g | 炭水化物: 73.49g.
朝食: Queijo Cheddar, Queijo Coalho, Pão de Leite. 昼食: Nissin Miojo de Galinha Caipira. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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