2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.3 kg これまでの減量分: 28.9 kg.    残り: 17.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

748 kcal 脂質: 20.85g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 86.37g.   朝食: Bio Max Кефирный 1%, Polvit Черника, Хортекс Вишня Замороженная, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 昼食: Хлеб Дарницкий, Солянка. もっと...
2205 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に8.4 kg減量中

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Madddog1982の体重の記録


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