2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1748 kcal
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脂質: 56.65g | たんぱく質: 102.19g | 炭水化物: 207.89g.
朝食: Jabłko. 昼食: Amino Zupka Chińska, Danone Jogurt Ale Pitny, Bułka z Ziarnami. 夕食: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Wieloziarnisty, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty. 軽食/その他: Wawel Pastylka Miętowa w Czekoladzie , Wawel Michałek, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. もっと...
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体重に変化ありません
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