2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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292 kcal
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脂質: 13.69g | たんぱく質: 18.44g | 炭水化物: 15.11g.
朝食: Жульен с Курицей и Грибами, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Латте. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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