2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1584 kcal
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脂質: 65.99g | たんぱく質: 82.77g | 炭水化物: 151.70g.
朝食: Grillworst, AH Zaanse Snijder Volkoren. 昼食: Rucola Sla, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Kipfiletrolletjes met Roomkaas Tuinkruiden. 夕食: Nasi Goreng, Conimex Cassave Kroepoek, Mora Kipsaté in Pittige Pindasaus. 軽食/その他: Haribo Perziken. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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