2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1236 kcal
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脂質: 44.85g | たんぱく質: 66.56g | 炭水化物: 139.53g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Nordzucker Stevia Zucker, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, GutBio Frischkäse Wiesenkräuter. 昼食: Butter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln, Olivenöl, The Vegetarian Butcher Wie'n Schnitzel. 夕食: Rama Cremefine 15%, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln, Milfina Butter, Lauch. 軽食/その他: Aldi Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Bio Magerquark. もっと...
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体重に変化ありません
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