2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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576 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 39.04g.
朝食: Havregrynsgröt, Kokt Ägg, Äpple. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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