happy (:
64.5 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

507 kcal 脂質: 21.52g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 20.91g.   朝食: Walnüsse, Erdbeeren, Lyttos Original Griechisches Joghurt Natur 2%. 昼食: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). もっと...
週に1.2 kg減量中

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