2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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519 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 64.47g.
朝食: Haferflocken Овсянка Быстрого Приготовления, Своя Лінія Мед, Eat4fit Ягідний Мікс. 軽食/その他: Camembert Cheese. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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