2021年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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1351 kcal
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脂質: 108.39g | たんぱく質: 82.42g | 炭水化物: 8.22g.
朝食: Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Салат овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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