|
как же приятно смотреть, как уменьшаются цифры❤
|
66.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
|
1104 kcal
|
脂質: 48.13g | たんぱく質: 82.03g | 炭水化物: 89.19g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Икра Кабачковая, Гречка Отварная. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. 軽食/その他: Сырники с Рисовой Мукой, рулет, паста из сухофруктов, Сухие Жареные Очищенные Семечки, паста из сухофруктов. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|