2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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224 kcal
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脂質: 10.86g | たんぱく質: 8.27g | 炭水化物: 24.95g.
朝食: Kolak. 昼食: Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu, Nasi Uduk, Nestle Bear Brand Milk. 夕食: Roti. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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