2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
|
1857 kcal
|
脂質: 93.02g | たんぱく質: 97.98g | 炭水化物: 154.37g.
朝食: Сахар, Кофе, Ветчина, Магнит Багет Французский. 昼食: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Багет Французский, Винегрет, Гречка с Тушенкой. 夕食: Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Винегрет, Гречка с Тушенкой. 軽食/その他: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|