2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
|
1351 kcal
|
脂質: 13.49g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 265.66g.
朝食: Чай с Сахаром, Хлеб, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Окей Компот из Сухофруктов, Хлеб, Щи с Мясом, Макароны Отварные. 夕食: Окей Компот из Сухофруктов, Хлеб, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
 コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 02月 22日 投稿者: persik8754
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|