2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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306 kcal
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脂質: 7.58g | たんぱく質: 18.52g | 炭水化物: 47.43g.
朝食: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, CBSé Yerba Mate. 昼食: Zapallo Hervido, Cebollin, Zapallito Verde, Tomates. 夕食: Huevo Duro, Cebollin, Tomates. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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