2013年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 16日:
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1613 kcal
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脂質: 77.06g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 177.11g.
昼食: Paradiso Orangensaft, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Ei, Bürger Schwäbische Maultaschen. 軽食/その他: Clementinen, Alnatura Dinkel Grieß, Vollmilch, Plätzchen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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