zadorovaswetの日記, 2021年 02月 22日

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2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:

1733 kcal

脂質: 151.49g | たんぱく質: 82.37g | 炭水化物: 39.23g. 朝食: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). 昼食: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). 軽食/その他: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сыр Тильзитер. もっと...

週に2.8 kg増量中

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2021年 02月 22日投稿者: persik8754


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