2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1092 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 96.94g | 炭水化物: 39.96g.
朝食: Kaffee. 昼食: Vanela Bulgarischer Schafskäse, REWE Blattspinat, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, K-Classic Lachsfilet. 夕食: K-Classic Lachsfilet, Naturkind Gemüsesaft. 軽食/その他: Frisch Gepresster Orangensaft, Rettichsalat, Fruchtstern Direktsaft Apfel, Frischgepresster Karottensaft. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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