2009年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 25日:
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894 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 169.53g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: WATER, SPECIAL K BAR, CAMPBELL'S SELECT LIGHT, yoplait yogurt thick. 夕食: water, roasted turkey lean cuisine. 軽食/その他: hard pretzel. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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