2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
|
1805 kcal
|
脂質: 62.50g | たんぱく質: 78.90g | 炭水化物: 242.00g.
朝食: Fresh Market Pillow Cookie. 昼食: Subway 6" Autumn Carved Turkey. 夕食: Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection. 軽食/その他: Blaze Pizza Simple Pie, Elmer's Candy Assorted Chocolates. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|