2016年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
|
1368 kcal
|
脂質: 44.03g | たんぱく質: 109.77g | 炭水化物: 136.60g.
朝食: Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Milka Шоколад Молочный, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Шоколад, Щука, Приготовленная Брокколи (без Жира). 軽食/その他: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Летний День Снежок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|