2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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748 kcal
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脂質: 16.15g | たんぱく質: 60.75g | 炭水化物: 81.09g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet. 昼食: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Saumon Sockeye. 夕食: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 軽食/その他: Maître Jean Pierre Brioche Tressée . もっと...
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体重に変化ありません
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